www.lukasz.warmia.pl

Klub trekkingowy

Luty 10, 2010 – 12:43 pm
Jestem już po studiach, skończyłam geografię na Uniwersytecie Wrocławskim. Jak większość moich znajomych z tych studiów, jestem miłośniczką podróży, pięknych krajów, wycieczek i wielu, wielu innych form poznawania i zwiedzania świata. Na drugim roku studiów, razem z przyjaciółmi postanowiliśmy założyć wrocławski klub trekkingowy. Ponieważ byliśmy od początku studiów zafascynowani tą formą sportu. Niesamowite były nasze wyprawy, wycieczki. Stopy, nogi, wręcz całe ciało nie raz było obolałe i zmęczone. Ale chęć i ciekawość poznawania obszarów świata o słabo rozwiniętej strukturze dodawała nam tyle adrenaliny, że już po krótkim odpoczynku ruszaliśmy w drogę, a siły dodawało nam pozytywne myślenie. Jak wiadomo, trekking to nie lekki sport i stopy są narażone na pęcherze, urazy, odparzenia. Dla tego nie zbędne jest zaopatrzenie się, przez każdego trekkingowca w skarpety trekkingowe. Ja takich skarpet trekkingowych mam z 5 par. I jestem z nich bardzo zadowolona. Po pierwsze skarpety trekkingowe dostosowane są do anatomicznego kształtu lewej i ...

Posted in turystyka | Brak komentarzy »

Rękawice na prezent

Styczeń 27, 2010 – 4:52 pm
Gdy dużymi krokami zbliżały się święta Bożego narodzenia, zaczęłam mieć co roczny dylemat co komu podarować na prezent pod choinkę. Mamie podarowałam, piękny wazon, tacie krawat, bratu portfel a młodszej siostrze nową lalkę Barbie. Miałam jednak duży problem z prezentem dla mojego narzeczonego, ponieważ nie chciałam aby prezent był banalny jak co roku. Naprawdę nie miałam zielonego pojęcia co mu kupić. W zeszłym roku podarowałam mu perfumy, dwa lata temu portfel, a trzy lata temu łańcuszek. Myślałam, myślałam i tylko myślałam całymi dniami. Przeglądając kolorowe czasopisma, trafiłam na artykuł odnośnie prezentów właśnie dla swojego chłopaka. Przeróżne były w tym artykule podane propozycje. Zastanawiałam się nad piękną, subtelną bransoletką, nad śmiesznymi bokserkami i zegarkiem. Niestety na bransoletkę i zegarek mnie było nie stać, a śmieszne bokserki jakoś mi nie uśmiechał się ten pomysł. Na kolejnej stronie spodobał mi się pomysł aby podarować mu w tym roku rękawice narciarskie. Tomasz jeździ na ...

Posted in inne | Brak komentarzy »

Sposoby wynagradzanie pracowników

Styczeń 20, 2010 – 1:29 pm
Pewnie niejeden szef zastanawia się co zaoferować swoim pracownikom za dobrze wykonaną pracę? Wachlarz możliwości jest dość szeroki. Począwszy od pochwały, dodatkowej premii, czy też awansu na wyższe stanowisko. Oczywiście przysłowiowy uścisk dłoni na pewno nie zrekompensuje każdemu pracownikowi trudu włożonego w wykonie powierzonych zadań. Zatem z punktu widzenia pracownika najlepszym rozwiązaniem jest żywa gotówka. Ale, co wtedy, gdy pracodawca chce poszukać innego rozwiązania, które mogłoby przynieść w przyszłości także jego firmie wymierne korzyści?

Posted in podruże i wypoczynek | Brak komentarzy »

Blog internetowy Jolwit

Grudzień 17, 2009 – 2:32 pm
Na internecie bywa dużo ludzi przeszukujących codziennie internet w celu znalezienia czegoś niebanalnego. Nie mają oni sprecyzowanych wymagań co do tematyki danej publikacji ale liczy się dla nich, to aby był on ciekawy i interesujący. Coraz częściej także zaczynają się ukazywać różne portale dla takich użytkowników, a jednym z takich blogów jest Jolwit. Zapytasz pewnie czym on się różni spośród innych portali o podobnym profilu ? Cechą harakterystyczną jest, że umieszcza artykuły na różne tematy. Nie ma określonego gatunku czy tez tematyki. Plusem jest także, że publikuje wyłacznie intrygujące i ciekawe artykuły bez zbędnego lania wody. Oczywiście. Pewnie pomyślisz, że i takich stron można znaleźć w internecie na pęczki. Tylko czy napewno one spełniają Wasze oczekiwania ? W sporej mierze pewnie nie. Nie często one publikuja artykuły z dziedziny nauki gdyż autorom brakuje najczęściej wiedzy na te tematy. Teraz nadchodzi ores zimowy. To dobry czas byy dla zabicia nudy dowiedzieć ...

Posted in inne | Komentarze są wyłączone

Umiar

Grudzień 7, 2009 – 11:22 pm
Od dawna prowadzi się badania nad wpływem alkoholu na ludzki mózg i cały układ nerwowy. Zapewne każdy słyszał, że już niewielka ilość alkoholu zabija określoną ilość komórek nerwowych w mózgu. Co ciekawe, poszczególne dane są dość rozbieżne. Nowe badania przeczą tej teorii. Okazuje się bowiem, że niewielka ilość alkoholu poprawia funkcjonowanie mózgu i u większości ludzi rozjaśnia inteligencję.

Posted in zdrowie | Brak komentarzy »

Pieniny

Grudzień 4, 2009 – 12:53 pm
Niesamowicie lubię góry. Lecz nie zawsze mam czas aby wyjechać w jakieś wspaniałe i spokojne miejsce.Ostatnio jednak coraz bardziej myślę o wypoczynku. Aby rzucić trudy codziennego dnia i wypocząć te kilkanaście dni od nauki i pracy. Miejsc w Polsce gdzie można pojechać jest dużo ale mimo tego, że jest już po sezonie to w weekendy w takich tatrach czy Bieszczadach jest zawsze tłoczno. Przeszukując różne strony www na temat jakie są atrakcje turystyczne w Pieninach doszedłem do wniosku, że w cale nie jest ich tak nie wiele i jest co zwiedzać. Miejsce to jest dość ciche ponieważ cały spęd wali właśnie albo w tatry albo w Bieszczady. Wiem, wiem co chcecie powiedzieć. Prawdziwy wypoczynek to ten przy wędrówce w góry. Jednak można przecież pogodzić przyjemne z pożytecznym, zrobić żeby wędrówka nie była bezcelowa, a wieńczył ją zawsze ciekawy cel. Przejście kilkunastu kilometrów przecież, w jedną i w drugą stronę, to żadna przyjemność. ...

Posted in turystyka | Komentarze są wyłączone

Samokontrola

Listopad 27, 2009 – 6:45 pm
Trudno powiedzieć kiedy przekracza się granicę kontroli nad własnym życiem. Co o tym świadczy? Czy wypite dziennie dwa piwa po pracy, to już znak, że dzieje się coś złego? Może należałoby mierzyć ilość dni, które możemy spędzić bez alkoholu? Gdy obserwuję niektórych moich znajomych nachodzą mnie poważne wątpliwości. Czy przypadkiem nie przekroczyli już tej granicy?

Posted in zdrowie | Brak komentarzy »

Programiści php

Listopad 25, 2009 – 9:43 pm
Stając przed dylematem wyboru w jakiej technologii chcielibyśmy zrobić naszą witrynę internetową, powinniśmy zwrócić uwagę na kilka dość istotnych cech, jakie nasza witryna ma posiadać. Czy też ma to być statyczna strona w html, czy może wygenerowana dynamicznie w php z obsługą wszelkich formularzy i baz danych, a może w javie, we flashu itp. ? Jeżeli nie ma być to tylko nieskomplikowana wizytówka witryny i chciałbyś aby w przyszłości zajmowała ona czołowe lokaty w google, jedynym wyborem pozostało Ci php jako, że prócz dość ograniczonego htmla witryny zrobione tylko w tej technologii są bez problemów czytane przez boty google. Wiesz już w którym języku musi być oprogramowana twoja strona jednak kolejną przeszkodą którą możesz napotkać gdy twoja wiedza i umiejętności nie obejmują tego zagadnienia jest programista php. Dobry programista niestety, to nie stawiacz drupala czy innego gotowego cmsa. Dobry programista php prócz znajomości samej składni kodu powinien znać się ...

Posted in oprogramowanie | Komentarze są wyłączone

Yerba mate

Listopad 25, 2009 – 8:39 pm
Nazwał ten krzak europejski biolog Augustin Saint-Hilaire w 1822 roku. Yerba mate jest dwupienną rośliną pochodzącą z Ameryki łacińskiej. Ostrokrzew paragwajski osiąga około 15 m długości. W realu rośnie w specyficznych zbiorowiskach leśnych, zwanych yerbales, w skład których wchodzą również gatunki z grupy wawrzynkowatych, mirtowatych i marzanowatych. Tereny te, dzisiaj często wyniszczone w wyniku rabunkowego zbierania yerba mate, występowały w południowej Brazylii, Paragwaju i Północnej Argentynie. Czas zakwitu yerba mate przypada na okres jesienny. Małe kwiaty skupione są w pęczkach, z których rozwijają się żółte jagody. Liście są podłużne, o wymiarach do 5 cm, zimozielone. Zbiory z jednego drzewa są robione co trzy lata, podczas których można zebrać nawet do 65 – 85 funtów suszu. Oprócz ostrokrzewu paragwajskiego zbiera się także liście innych odmian, np. I. Amara, I. Theezan. Liście rdzennych roślin wykorzystywali także północnoamerykańscy Indianie. Tzw. Herbata Appalachów parzona była z liści I. cassine, I. Vomitoria i I. caroliniana.

Posted in zdrowie | Komentarze są wyłączone

Jaki strój wybrać podczas ciąży?

Listopad 1, 2009 – 12:48 am
Ciąża to okres dla matki bardzo piękny, jednakże właśnie w tym momencie ma ona bardzo dużo problemów z ubiorem. Często odzież ciążowa wydaje jej się za bardzo pospolita, a także p o prostu brzydka, a ona potrzebuje na wiele okazji czegoś bardziej eleganckiego, gdyż na przykład wychodzi na jakieś przyjęcie, czy też wesele.